Here and now
We will learn more about the relaxation techniques, about daily "doses" of meditation which take just a few minutes. You can use visualisation techniques at the beginning of your day, in the middle, while staying in line at the post office, waiting for bus or at the end of the day, just before going to sleep.
Εργασίες
Αρ. Εργασίας 1
Τα στοιχεία επαληθεύτηκαν από: αυτο-έγκριση
Share your mood or a general feeling after.
Κατηγορίες
Προσωπική ανάπτυξη
Ετικέτες
ESCO
#somatic integrated modalities
ESCO
#relaxation techniques
#meditation
#relaxation techniques
Οργανισμός
Ljubljana City of Learning
Η Badgecraft φιλοξενεί αυτήν την πλατφόρμα και την αναπτύσσει μαζί με κορυφαίους εκπαιδευτικούς οργανισμούς. Το πρόγραμμα Erasmus + της Ευρωπαϊκής Ένωσης συγχρηματοδότησε την κατασκευή της πρώτης έκδοσης αυτής της πλατφόρμας. Επικοινωνήστε με το support@awero.org
Πλατφόρμα
Αλλαγή γλώσσας:
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε ότι θα έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης αυτού του ιστότοπου.
Επισκεφτείτε την Πολιτική απορρήτου για να μάθετε πώς χρησιμοποιούμε τα cookies.